24. Februar 2022
Cardiotraining mit dem E-Bike
Kaum ein anderes Sportgerät ist für ein gezieltes Grundlagenausdauertraining besser geeignet als das E-Bike – und dies in Verbindung mit einem für Körper und Geist wohltuenden Naturerlebnis. Doch woran liegt es, dass ausgerechnet das Radeln mit Motorunterstützung unserer Ausdauer auf die Sprünge hilft?